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舌と骨盤底筋のケア2024年10月25日腰から心身を整える:梯美和のブログ ~こしかけてみよっか~･･･密に関わっています。骨盤底筋は、体幹(横隔膜・腹横筋・多裂筋)と連動しなが･･･、衰えます・・・顔のたるみや口呼吸の改善唾液分泌を促して口内環境を･･･- 神戸六甲【山のふもとで空と風を感じる陰ヨガ】:11月-12月スケジュール2024年10月25日神戸六甲|働く女性のための陰ヨガ|進化した陰ヨガで進化したカラダとココロ|陰ヨガ講師 Yogarium Naoko Blog(六甲道)･･･ます。 クラス紹介 姿勢が整うと呼吸が整います。呼吸が整うと姿勢が･･･す。どこにも詰まりのない体で、横隔膜を使って楽に呼吸ができると、体の･･･
- 胸が開いてきた2024年10月24日難病、自己免疫疾患は治ります。竹内的考え･･･る猫背と腸の不調による骨盤底筋の緩みと横隔膜の連動性を失うことによる反り腰･･･隔膜の動きの正常化だと感じる。呼吸で治っていった。胸が開く、、猫背･･･
- おさらいをする事、、寝る前に必須、。2024年10月24日moyashigasuki-xxのブログ･･･いて、胸から上の筋肉が固まっている、。呼吸をしても、動いていないそうであ･･･教えてもらった、。骨盤底筋と、横隔膜を連動させる事が大切、出産を経験･･･
- 尿漏れケアは思っているよりも小さい力2024年10月24日更年期女性専用スタジオ 東京都墨田区(押上駅B2出口徒歩2分)･･･の緩みだけではなく、それに連動している横隔膜からケアをするメニューを作りま･･･60分の中では、肋骨周りを緩め呼吸を深くすることからスタートし、骨･･･
- のどと足腰の知られざる関係性?2024年10月24日koenokeaのブログ･･･だ」といいますが、この先生がおっしゃる呼吸法はとても危険だと思っておりま･･･けたままにしておけばいいです。横隔膜の筋肉が自然に伸縮して、肺の気圧･･･
- 2024.10.242024年10月24日たか仁のブログ･･･はじめます。「感覚」が鈍いので自動ではインナーを感じられない。インナーって「呼吸系?」を始めていく。肺?横隔膜?血液?酸素?引力と斥力?内臓?そしてこれ･･･
- 陰陽五行でみる秋の過ごし方①2024年10月23日茨城県水戸市 プラザホテル裏 あたまの土台作りサロンcucuru/頭ほぐし/メディカル育毛促進プログラム/セラピストスクール･･･くなるのが金の五臓の肺🫁キーワードは呼吸機能水分代謝や体温調節、発汗、･･･ょう!呼吸は、鼻から吸いながら横隔膜を広げ口からゆっくりと体に溜まっ･･･
- No.22~羽ばたこう~bySOUL2024年10月23日SOUL 楽しく生きる “疾患と共に"･･･問ありがとうございます 皆様、ご体調いかがですか🍀消化器の調子がわるいく、横隔膜があがって呼吸が浅く 呼吸に努力を要するのでしばらく作品の投稿をします･･･
- 基礎疾患による免疫力低下を防ぐ、口の渇きを改善する2024年10月23日葉山ヨガ/免疫力低下から卒業でき 本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣･･･、「最近、よく口が渇く、、、」原因は:横隔膜の自然治癒力が低下しています。･･･かく交感神経が優位になりがち。呼吸が浅くなることで、口呼吸になりや･･･
